CERCLE DE PAROLE POUR HOMMES

Cis ou transgenre, mono ou bisexuel, vous êtes les bienvenus !
Chaque homme enrichit l'humanité de sa couleur.
Osons l'arc en ciel !

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LES 5 RESSOURCES DU MASCULIN SACRÉ

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AUTOUR DE LA SEXUALITÉ SACRÉE

 

LES 5 RESSOURCES DU MASCULIN SACRÉ

5 soirées, 5 cercles de parole structurés autour d’une thématique précise, liée à une ou plusieurs blessures qui m'empèchent d'accéder à ma puissance d'affirmation masculine.

L’idée directrice ?


Retrouver sa Puissance d’Homme, se retrouver parmi les hommes, se recon-naître Homme.

Chaque soirée sera organisée autour d’une traversée de nos blessures d’enfance, en tant qu’homme en devenir.

Reconnaître nos blessures, avec humilité et authenticité, les embrasser avec tendresse et compassion, puis accueillir la Force qu’elles nous ont amené à développer.


Chaque soirée se fera en 4 étapes :

- Un 1er cercle d'intégration et de dépose corporelle, autour d'un chant, du tambour ou du silence.

- Une brève présentation de la blessure qui fera l’objet de la soirée : quel besoin est à son origine, quelles ressources potentielles ?

- Un cercle ouvert, autour des témoignages des hommes présents à propos de ces blessures.

- Un cercle de clôture, dans le ressenti et dans le partage, en silence, en chant ou en rythme.

LA NOUVELLE SAISON ARRIVE !

5 soirées en 2020 :

Woman on Window Sill

L'ABANDON

Lundi 22 Février 2021 à 19h00

ATTENTION C'EST LE SEUL LUNDI !

Une blessure liée à mon besoin d'appartenance.

Se sentir envahi par ses nombreuses relations, ou se sentir oublié par ceux qui nous sont chers...

Comment être en relation sans créer de relation de dépendance ?

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LE REJET

Mardi 02 Mars 2021 à 19h00

Une blessure liée à mon besoin de reconnaissance.

Se sentir inexistant et prendre la fuite comme solution de repli, ou faire en sorte de disparaître pour ne pas trop opportuner par sa présence ... 

Comment affirmer mon Identité dans la relation à l’Autre ?

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L'INJUSTICE

Mardi 09 Mars 2021 à 19h00

Une blessure liée à mon besoin d'équité.

Se tenir campé sur des principes rigides, ou entrer en guerre au moindre sentiment d'inéquité...

Comment incarner ses propres Valeurs sans être dans le combat ?

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LA TRAHISON

Mardi 16 Mars 2021 à 19h00

Une blessure liée à mon besoin de confiance.

Vouloir tout contrôler pour éviter la déception, trahir en 1er pour ne pas avoir à être trahi... …

Comment s’engager dans une relation sereine à l’Autre ?

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L'HUMILIATION

Mardi 23 Mars 2021 à 19h

Une blessure liée à mon besoin de liberté, d’autonomie.

Se sentir oppressé et culpabilisé en permanence, ou s’interdire de se faire plaisir, de manière masochiste

Comment affirmer ses besoins sans en avoir honte ?

 

AUTOUR DE LA SEXUALITÉ SACRÉE

5 soirées, 5 cercles de parole structurés autour d’une thématique précise, liée à l'apprenti-sage de ma sexualité masculine.

L’idée directrice ?


Aborder sa sexualité masculine sans tabou et sans honte, mais aussi et surtout lui redonner une dimension sacrée.

Le sacré n'est pas nécessairement lié au religieux et à tous ses dogmes. 

Le sacré est tout simplement lié à l'immense respect que l'on peut porter à un acte qui n'est jamais banal, jamais anodin, jamais le même :

un acte magique.

Honorer sa sexualité, honorer la Femme ou l'Homme que l'on Aime dans l'acte sexuel, chercher ou retrouver le Sens que l'on peut donner à sa sexualité :

Voilà tout le challenge de ces cercles de parole !


Chaque soirée se fera en 4 étapes :

- Un 1er cercle d'intégration et de dépose corporelle, autour d'un chant, du tambour ou du silence.

- Une brève présentation de la question qui fera l’objet de la soirée à l'aide de mon éclairage théorique et expérientiel.

- Un cercle ouvert, autour des témoignages des hommes présents à propos de cette thématique.

- Un cercle final de célébration, dans le ressenti et dans le partage, en silence, en chant ou en rythme.

LA NOUVELLE SAISON ARRIVE !

5 soirées dès Octobre 2020 :

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DONNER ET RECEVOIR : TROUVER L'ÉQUILIBRE ?

1ère soirée : Mardi 2 Novembre à 19h

Ouverture du cercle de parole !

Traditionnellement, la sexualité masculine se veut Yang : action, pénétration de la matière, information de la substance dite "féminine".

Mais aujourd'hui, de plus en plus d'hommes explorent leur Yin, ce pouvoir infini de réception, de plaisir, de créativité.

Comment marier le Yin et le Yang, Shakti et Shiva, dans la danse de la sexualité? 

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DE LA GESTION À L'ABANDON

Mardi 9 Novembre à 19h

L'injonction de contrôle (de l'éjaculation notament, mais pas que) semble peser lourdement sur l'homme dans la relation sexuelle, là où la femme est invitée à s'abandonner (ce qui peut être tout aussi paralysant, par ailleurs).

Bon gré mal gré, l'homme est souvent, au départ, un "gestionnaire", de son plaisir comme de celui de sa partenaire. Ce qui engendre pression, angoisse voire startégies de défilement...

Peut-on s'abstraire de cette injonction ? Est-il si simple de s'abandonner, pour un homme comme pour une femme ? S'abandonner ne veut-il pas dire abandonner la partie ? 

Comment s'orienter, dans le rapport sexuel, entre maitrise, contrôle, abandon et lacher-prise? 

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HONTE ET CULPABILITÉ

Mardi 16 Novembre à 19h

On les appelle "pratiques déviantes", et on s'y adonne parfois avec un mélange de plaisir et de honte (les 2 étant d'ailleurs peut-être liées).

Quel rôle joue la culpabilité, dans le plaisir sexuel ? Quel lien avec notre éducation, notre enfance, nos expériences infantiles plus ou moins intégrées, plus ou moins forcées, parfois même traumatisantes ? 

Jouer avec l'interdit ou le honteux, rejouer autrement un épisode douloureux, dédramastiser une situation ou entretenir une plaie ouverte.., 

Pas facile de s'orienter dans le "dark sex", sans transporter avec soi tout un panel de jugements...

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ENTRE AUTONOMIE ET DÉPENDANCE

Mardi 23 Novembre à 19h

Parmi les tabous de la sexualité : la masturbation, avec ou sans aide visuelle ou virtuelle. 

Entre auto-apprentissage de sa sensualité et dépendance au plaisir autarcique, la masturbation semble toujours sur le fil du razoir.

Trop peu ? Il semblerait que la perte d'auto-libido cache un désamour plus profond... 

Trop souvent ? La dépendance ou l'addiction à l'excitation ou à son apaisement n'est jamais très loin, nous montrant nos stratégies de fuite ou de pseudo-satisfaction de nos besoins...

Comment intégrer pleinement la dimension du plaisir solitaire dans sa sexualité, sans honte ni dépendance ?

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SLOW SEX ET INTENSITÉ

Mardi 30 Novembre à 19h

Petit dernier de la lignée des "slow" (food, travelling, life...), le slow sex s'inspire du tantrisme ancestral pour proposer une sexualité très différente de celle qui domine les supports médiatiques actuels. 

Lenteur voire immobilité, désintéressement de l'orgasme final, voire de l'excitation initiale... autant de propositions qui peuvent déstabiliser, et qui questionne noter rapport à l'intensité. 

Il y a 2 intensités qu'il convient de distinguer : celle, quantitative, qui consiste à pousser le plus possible l'excitation nerveuse, en bien ou en mal; et celle, qualitative, qui demande de la finesse, de l'espace, de l'attention. 

Comment le slow sex peut-il nous permettre de nous orienter, entre ces deux intensités qui se mélangent si souvent dans notre sexualité?