CERCLES DE PAROLE
Des cercles parole pour les hommes, des cercles de parole mixtes, toujours autour de la relation à l'autre, de la relation à soi.
Parler de sexualité sans tabou, sans banalisation non plus.
Parler de ses blessures sans honte, sans chercher à les cacher.
Parler comme un enfant, avec innocence, alors qu'on sait être responsable de soi, comme tout adulte.
Parler. Echanger. Partager. Pour vivre mieux.
AUTOUR DE LA SEXUALITÉ SACRÉE
5 soirées, 5 cercles de parole mixtes structurés autour d’une thématique précise, liée à l'apprenti-sage de ma sexualité de femme, d'homme, d'humain.e.
L’idée directrice ?
Aborder sa sexualité sans tabou et sans honte, mais aussi et surtout lui redonner une dimension sacrée.
Le sacré n'est pas nécessairement lié au religieux et à tous ses dogmes.
Le sacré est tout simplement lié à l'immense respect que l'on peut porter à un acte qui n'est jamais banal, jamais anodin, jamais le même :
un acte magique.
Honorer sa sexualité, honorer la Femme ou l'Homme que l'on Aime dans l'acte sexuel, chercher ou retrouver le Sens que l'on peut donner à sa sexualité :
Voilà tout le challenge de ces cercles de parole !
Chaque soirée se fera en 4 étapes :
- Un 1er cercle d'intégration et de dépose corporelle, autour d'un chant, du tambour ou du silence.
- Une brève présentation de la question qui fera l’objet de la soirée à l'aide de mon éclairage théorique et expérientiel.
- Un cercle ouvert, autour des témoignages des femmes et des hommes présent.e.s à propos de cette thématique.
- Un cercle final de célébration, dans le ressenti et dans le partage, en silence, en chant ou en rythme.
LA NOUVELLE SAISON ARRIVE !
5 soirées dès Novembre 2022 :
DONNER ET RECEVOIR : TROUVER L'ÉQUILIBRE ?
1ère soirée : Mardi 7 Mars 2023 à 18h30
Ouverture du cercle de parole !
Traditionnellement, la sexualité est polarisée autour d'une image du Yin et du Yang. L'homme est plutôt attendu dans son Yang : action, pénétration de la matière, information de la substance dite "féminine".Et la femme dans son Yin : réception, acceptation, ouverture à l'homme qui la pénètre.
Mais aujourd'hui, de plus en plus de femmes explorent leur Yang et leur pouvoir de pénétration de la sensibilité masculine. Et les hommes d'explorer leur Yin, ce pouvoir infini de réception, de plaisir, de créativité.
Comment marier aujourd'hui le Yin et le Yang, Shakti et Shiva, dans la danse de la sexualité?
DE LA GESTION À L'ABANDON
Mardi 14 Mars 2023 à 18h30
L'injonction de contrôle (de l'éjaculation notament, mais pas que) semble peser lourdement sur l'homme dans la relation sexuelle, là où la femme est invitée à s'abandonner à l'homme, ce qui peut être tout aussi paralysant, par ailleurs.
Bon gré mal gré, la relation sexuelle est souvent perçue comme une affaire de "gestion" : de son plaisir comme de celui de sa-on partenaire. Ce qui engendre pression, angoisse voire stratégies de défilement...
Peut-on s'abstraire de cette injonction ? Est-il si simple de s'abandonner, pour un homme comme pour une femme ? S'abandonner ne veut-il pas dire abandonner la partie ?
Comment s'orienter, dans le rapport sexuel, entre maitrise, contrôle, abandon et lacher-prise?
HONTE ET CULPABILITÉ
Mardi 21 Mars 2023 à 18h30
On les appelle "pratiques déviantes", et on s'y adonne parfois avec un mélange de plaisir et de honte (les 2 étant d'ailleurs peut-être liées).
Quel rôle joue la culpabilité, dans le plaisir sexuel ? Quel lien avec notre éducation, notre enfance, nos expériences infantiles plus ou moins intégrées, plus ou moins forcées, parfois même traumatisantes ?
Jouer avec l'interdit ou le honteux, rejouer autrement un épisode douloureux, dédramastiser une situation ou entretenir une plaie ouverte..,
Pas facile de s'orienter dans le "dark sex", sans transporter avec soi tout un panel de jugements...
ENTRE AUTONOMIE ET DÉPENDANCE
Mardi 28 Mars 2023 à 18h30
Parmi les tabous de la sexualité féminine comme masculine : la masturbation, avec ou sans aide visuelle ou virtuelle.
Entre auto-apprentissage de sa sensualité et dépendance au plaisir autarcique, la masturbation semble toujours sur le fil du razoir.
Trop peu ? Il semblerait que la perte d'auto-libido cache un désamour plus profond...
Trop souvent ? La dépendance ou l'addiction à l'excitation ou à son apaisement n'est jamais très loin, nous montrant nos stratégies de fuite ou de pseudo-satisfaction de nos besoins...
Comment intégrer pleinement la dimension du plaisir solitaire dans sa sexualité, sans honte ni dépendance ?
EDUCATION ET TRANS-MISSION
Mardi 4 Avril 2023 à 18h30
Nous sommes enfants de nos parents, nous sommes aussi, parfois, nous-même parents. Entre l'éducation sexuelle que nous avons reçu.e.s (ou pas), et celle que nous voulons donner à nos enfants, comment pouvons-nous transmettre sans brusquer, sans géner, sans... traumatiser, parfois ?
Le monde change, et vite.
Les nouvelles générations s'ouvrent à des espaces qui nous mettent au défi, les pratiques et les identités changent. Poly-amour, non binarité, Queer attitude...
Comment parler de sexe, entre générations? Plus encore qu'entre hommes et femmes, c'est une question difficile.
Qu'est-ce que je veux laisser au monde, par ma pratique et mes partages autour de la sexualité ?
LES 5 RESSOURCES DU MASCULIN SACRÉ
5 soirées, 5 cercles de parole structurés autour d’une thématique précise, liée à une ou plusieurs blessures qui m'empèchent d'accéder à ma puissance d'affirmation masculine.
L’idée directrice ?
Retrouver sa Puissance d’Homme, se retrouver parmi les hommes, se recon-naître Homme.
Chaque soirée sera organisée autour d’une traversée de nos blessures d’enfance, en tant qu’homme en devenir.
Reconnaître nos blessures, avec humilité et authenticité, les embrasser avec tendresse et compassion, puis accueillir la Force qu’elles nous ont amené à développer.
Chaque soirée se fera en 4 étapes :
- Un 1er cercle d'intégration et de dépose corporelle, autour d'un chant, du tambour ou du silence.
- Une brève présentation de la blessure qui fera l’objet de la soirée : quel besoin est à son origine, quelles ressources potentielles ?
- Un cercle ouvert, autour des témoignages des hommes présents à propos de ces blessures.
- Un cercle de clôture, dans le ressenti et dans le partage, en silence, en chant ou en rythme.
NOUVELLE PROGRAMMATION EN 2023.
Retrouver ici les thématiques abordées en 2021 :
